Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

ТОП-3 смачних і швидких сніданків світу

Сніданок пропускати не можна – це основа нового дня. Важливо, щоб сніданок був не лише збалансованим, але і смачним, тоді хороший настрій гарантовано! Ці швидкі, але не менш смачні сніданки не віднімуть у вас багато сил і часу. І їх приємно буде їсти, смакуючи не тільки смачне блюдо, але і відчуття того, що він — родом з іншої країни.

 

Швидкий сніданок по-англійськи

Сніданок для англійця – це святе. В робочих сім’ях цієї країни сніданки були настільки поживними, що їх вистачало до самої вечері – перерви на обід вони не могли собі дозволити. Тому донині англійці дуже серйозно ставляться до того, що їдять вранці.

ТОП-3 вкусных и быстрых завтраков мира

Щоб приготувати англійський сніданок, потрібно 2 яйця, 2 сосиски, 1 помідор, 100 г бекону, 100 грам консервованої білої квасолі в томатному соусі, 80 грам печериць, 20 мл оливкової олії, 1 бургерная булка, сіль, перець за смаком, зелень для прикраси.

Наріжте бекон тонкими скибочками, розріжте помідори навпіл, гриби вимийте і наріжте кружечками. Обсмажте хліб на сухій сковороді до золотистої скоринки, а на оливковій олії сосиски і бекон. Видаліть з бекону і сосисок зайвий жир, промокнувши паперовим рушником. Посмажте яйця, приправте за смаком сіллю і перцем. Обсмажте гриби і помідор, також обезжирьте їх. Прогрійте на сковороді квасоля. Тепер подайте всі разом на одній тарілці.

 

Швидкий сніданок по-іспанськи

Іспанці люблять простоту, вважаючи за краще готувати зі свіжих продуктів, і чим різноманітніше меню – тим краще.

ТОП-3 вкусных и быстрых завтраков мира

Візьміть 2 яйця, 50 мл молока, 50 г шинки, 30 грам порею, 100 грам вареної картоплі, 50 грамів помідорів, 50 г червоного перцю, 50 мл білого вина, 20 мл оливкової олії, сіль і перець за смаком. Помідори черрі для прикраси і подачі і кучерявий салат.

Наріжте шинку кубиками, а порей тонкими кільцями. Відварну картоплю також поріжте кубиками, часточками помідор. Почистіть перець від насіння і порізати соломкою. Збийте яйця з молоком, посоліть і поперчіть за смаком. Всі висипте на сковороду і обсмажте, приправте за смаком. Додайте біле вино і випаруйте його, потім залийте масу яйцем і тушкуйте під кришкою до готовності. Подавайте з помідорами чері і листям салату.

 

Швидкий сніданок по-мексиканськи

Навіть на сніданок мексиканці воліють гостру їжу. Звичайно, якщо ви не звикли до гострої їжі, то краще на такий сніданок поскупитися зі спеціями.

ТОП-3 вкусных и быстрых завтраков мира

Вам буде потрібно взяти 100 грам яловичого фаршу, 100 г солодкого червоного перцю, 30 г твердого сиру, 30 г червоної квасолі, томатів, готову тортилью, яйце, стручок червоного перцю чилі, половинку лайма, кілька пір’я зеленої цибулі, 20 мл оливкової олії, сіль, перець за смаком.

Наріжте помідори та солодкий перець кубиками, сир натріть на крупній тертці. Зелену цибулю дрібно поріжте. Наріжте тортилью сегментами і обсмажте її в оливковій олії. Видаліть надлишки жиру паперовим рушником. Перець чилі також обсмажте окремо, проткнувши його в декількох місцях ножем. Фарш обсмажте, додайте до нього овочі, цибуля, квасоля, приправте за смаком. Додайте яйце і сир, помішуючи, доведіть до готовності. Продавайте з тортильєю, лаймом, чилі і цибулею.

 

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code